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枫下沙龙 / 体育爱好者 / 初学Snowboard的几点体会（女生版） -replay2007(replay2007); 2009-1-24 {2041} (#5004734@0)

小羊我动心了。。。正在GOOGLE雪友网 -uzitea(kiss the rain); 2009-1-25 (#5004804@0)

心动不容易呀:-) 一起来吧，大家一起学进步才快，真的很好玩儿呢。 -replay2007(replay2007); 2009-1-25 (#5005010@0)

准备这个周六去体会一下。你们周六去吗 :-) -uzitea(kiss the rain); 2009-1-26 (#5007428@0)

PMed -replay2007(replay2007); 2009-1-26 (#5007444@0)

thanks so much for sharing, 我都动心了! -tennis08(tennisfan); 2009-1-25 (#5004887@0)

快来吧，正是滑雪的好季节　:-) -replay2007(replay2007); 2009-1-25 (#5005021@0)

哇赛，你可真牛！像你这样的妹妹可不多！个人觉得学单板也是因人而异。单板起步阶段难，但总体技术应该比ski简单。有些人（包括男生）很难过初学这一关。学的快的人往往是那些胆大、身体灵活、平衡感好的人。估计楼主就是这类的。大部分的女生都比较保守，初学就上黑道未必是好主意。还是安全第一！

另外，初学单板最好带上护膝、护臀和厚一点的手套，这三点基本上是最容易摔倒的地方。 -xmax(不能总玩！得干点事了); 2009-1-25 {323} (#5004915@0)

总结得有道理 :-)“胆大、身体灵活、平衡感好”这三点的确重要，这样的话摔跤基本上都会属于有准备的。毕竟学单板不能怕摔跤 ^.^

几个人一起学比较容易克服心理上的“保守”，进步才快。所以想招呼更多姐妹一起。很想念带我上黑道的姐姐 :-)

护膝、护臀都还没有，也打算备上，安全第一 :-)

btw，我怎么感觉跟你正相反呢，我觉得是单板起步容易，真正学会把技术动作都做出来难。 -replay2007(replay2007); 2009-1-25 {344} (#5005007@0)

另外雪友网有好几个很热心的教练，有牌的哦，还有位组织能力很强的熊核心，大家来了肯定能认识很多有趣的朋友！ -replay2007(replay2007); 2009-1-25 (#5005032@0)

^_^ 我也是女生今年冬天刚学SNOWBOARDING ,觉得比SKI 好玩. 不过才上了篮道, 没什么勇气去黑道啊. 相比之下,SNOWBOARD 花样比较多. 很多花俏的动作 . 雪友网什么聚会啊什么时候 ??? 要不要什么时候一起滑?? 我一直在找人一起啊.. 我的MSN LIUXIAO1999@HOTMAIL.COM 可以交流心得啊 -tingliu(DORIS); 2009-1-25 {223} (#5005388@0)

每个礼拜六天都有人去Mont St. Louis或者Blue Mountain. -replay2007(replay2007); 2009-1-25 (#5005703@0)

55555.......好想滑雪，。。。。。。可是我儿子才7个多月，又没老人在这里照看，我们夫妻俩去滑雪儿子就没人带了，老公安慰我明年再滑，我说明年我再大肚子就可以滚下山了。。。。。。 -karen0315(麒麒妈); 2009-1-26 (#5006908@0)

等儿子长大了就可以一起滑了 :-) -replay2007(replay2007); 2009-1-26 (#5007378@0)

落叶飘的话的确是很快就可以学会，而且什么道都可以飘。快的话一次就可以学会了。 -sky2005(室长); 2009-1-26 (#5007000@0)
MM 真会忽悠，俺滑过两次单板，说起感想就一个字：疼 -234567(Blue Square); 2009-1-26 {2} (#5007221@0)

那我就将忽悠进行到底啦 :-) -replay2007(replay2007); 2009-1-26 (#5007382@0)
Did you gone thought the magic 3 days? -py323(长颈鹿爸爸); 2009-1-28 (#5010420@0)

有三次的话俺就当教练去了 -234567(Blue Square); 2009-1-28 (#5011819@0)

you are RIGHT, because it really only need 3 DAYS (like a magic) -py323(长颈鹿爸爸); 2009-1-29 (#5012366@0)
需要三天学落叶飘吗？当年我们一行三人，包括MM, Tramblant上，snowboard初学，下地黑道呵。摔了很多跤，但没觉地特别困难。重要的是，对snowboard的热情从此开始... -andrewd(Andrew); 2009-1-29 (#5014072@0)

开什么玩笑，俺哪有那耐心。俺第一天就练换刃儿了，照计划下次该练carving了。 -234567(Blue Square); 2009-1-29 (#5014105@0)

carving需要几天呀？ -andrewd(Andrew); 2009-1-29 (#5014120@0)

这个这个。。。俺也只有一天的时间反正要多的时间也没有，俺是练到哪算哪，不管掌握的如何，下次就是下一项。 -234567(Blue Square); 2009-1-29 {70} (#5014141@0)

一天不长啊，雪票也贵得很呀 -andrewd(Andrew); 2009-1-30 (#5014238@0)

我还打算用十天学落叶飘呢, 哈哈, 现在练了两次了. 可惜感冒了明天怕是爬不起来了. -replay2007(replay2007); 2009-1-30 (#5016293@0)

慢慢练挺好的，其实最开心的就是这个过程，过得太快了快乐也少很多。不过俺现在处在一个非常痛苦的阶段，别提有多难受了。 -234567(Blue Square); 2009-1-30 {50} (#5016303@0)

教练当然不同了. 过了这临界点就入境了吧, 哈. -replay2007(replay2007); 2009-1-31 (#5017715@0)

No, 3 days for everything. I been told and thats all it takes. -py323(长颈鹿爸爸); 2009-1-30 (#5014501@0)

你把你楼上的要气死了，你问问他滑了多久的单板了，又还欠多少没学呢。 -234567(Blue Square); 2009-1-30 (#5016206@0)

当然气啦气的是，为什么snowboard这样有趣，有那么多的东西要学，搞地人乐此不疲；气的是，没有那么多时间，也没有那么多钱，能在雪场上混呀。不是有前辈love ski吗？对snowborad, 是即love又hate嘚 -andrewd(Andrew); 2009-1-31 {176} (#5016902@0)

ski和snowboard都懂一点，谈谈ski和snowboard的难易比较（男生版） -holder(holder); 2009-1-26 {957} (#5007404@0)

写的很中肯. -c_sea(飞星策雪); 2009-1-27 (#5009505@0)
说的都很有道理，不过对最后一句俺有点疑问记得以前有一次和一单板大侠同滑一条大约五公里的山路，那条道很窄，窄的连停下的地方都没有所以最后俺们是一口气给滑下来的，结果一下来那位大侠就趴下了。那位大侠无论在技术上还是体力上都应该在俺之上，唯一的区别就是俺滑的是双板，所以那次下来俺得到的结论是单板比双板累。 -234567(Blue Square); 2009-1-27 {260} (#5009687@0)

我是基于自己的体验，可能每个人都不太一样。我可以snowboard滑全天毫无倦态，ski一般到了下午四点左右的时候腿的控制力就明显差了，而且明显腰部疲倦。我总结是ski 靴子相对太硬太紧，不过也很可能是ski方法不太正确。仅供参考。 -holder(holder); 2009-1-27 (#5009767@0)

?how to go beyond "能上黑道的资深初级的阶段". Seems stuck here.:( -hr1551(hr1551); 2009-1-28 (#5010046@0)

能上黑道的资深初级! 耿耿于怀：（ -tracyuwo(似水流年); 2009-1-28 (#5010223@0)

when will you go again? I want to see too! -py323(长颈鹿爸爸); 2009-1-30 (#5014656@0)

找个人跟在你后面看看，不亲见不敢提建议。 -holder(holder); 2009-1-29 (#5014193@0)

有机会，两个都想试试。好玩地啊... -andrewd(Andrew); 2009-1-29 (#5014199@0)

【转帖】skiing -marathoner(Marathoner); 2009-1-27 {603} (#5008240@0)
mark.....我正在兴头上学ski呢，等到差不多了再来玩这个。。。谢谢分享。。。 -linger2007(凌儿-冬眠ing.偶尔醒); 2009-1-28 (#5010091@0)
六年前转滑雪板，第一次上路的体会是，平时一定要坚持锻炼，雪板重心很低，双腿需要很有力，几个小时玩下来，脚踩油门都有点脱力，呵呵，MM好强啊 -eaglebrook(小西); 2009-1-29 (#5014027@0)

所以我觉得女生比较吃力的地方就是不够有力. -replay2007(replay2007); 2009-1-30 (#5016299@0)

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